Автономная некоммерческая организация поддержки инициатив «Новый взгляд »

ПОБЕДИТЬ СТРАХ В ЧЕТЫРЁХ СТЕНАХ
 
Как в Архангельске учат строить отношения без насилия 

Каждая третья женщина в России, по данным исследований, сталкивается с физическим или психологическим насилием в семье. В Архангельске проблему решают системно: помогают пострадавшим, работают с агрессорами и главное — учат подростков выстраивать здоровые отношения. О том, как это работает, рассказывает психолог, руководитель АНО «Новый взгляд» Ольга Яреньгина.

«БЬЁТ – ЗНАЧИТ НЕ ЛЮБИТ!»

— Ольга, вы же выросли в гармоничной семье? Что заставило вас, психолога, сфокусироваться на такой тяжёлой теме, как домашнее насилие?

— Студенткой я проходила стажировку на телефоне доверия для женщин, оказавшихся в ситуации домашнего насилия. Я была шокирована, узнав, как много семей, где насилие — норма. Позже стала замечать похожие паттерны в отношениях среди друзей. Но моя вера в то, что семью можно выстраивать иначе, была непоколебимой. Это и стало причиной появления «Нового взгляда».

— Насколько проблема масштабна в России сегодня? Цифры?

— Цифры пугают. В прошлом году от домашнего насилия погибли 963 женщины: 530 — от партнёров, 433 — от членов семьи (данные РФ для ООН). Это 47% от всех убитых в стране женщин, максимум за 15 лет. Но это лишь видимая часть айсберга — те, кто дошли до правоохранителей. Росстат говорит о 12-14 тысячах пострадавших женщин ежегодно. А Следственный комитет отмечает, что в 2024 году 2000 детей пострадали от жестокого обращения в семье.

— Фраза «бьет — значит любит» всё еще актуальна?

— К сожалению, да. Но насилие не может быть традиционной ценностью! Семья — это территория безопасности. Просветительские программы как раз и нужны, чтобы менять эти установки, повышать общую чувствительность к проблеме.

УЧИТЬ С ПЕЛЁНОК

— Вы много работаете с подростками. Не рано ли? Кажется, у них другие проблемы.

— Говорить о культуре ненасилия нужно как можно раньше. Детям важно объяснять, как отстаивать свои границы, распознавать «тревожные звоночки». Если в отношениях появляется страх, чувство вины, приходится жертвовать своими интересами — это сигнал. Мы учим конструктивной коммуникации: уважению, эмпатии, чувствованию границ другого. Это залог снижения насилия в будущем.

— Как разговаривать с подростками на такие сложные темы, чтобы их не оттолкнуть?

— Честно и открыто. Нужно донести, что свобода одного заканчивается там, где начинается свобода другого. Это сложный возраст, тело взрослеет быстрее мозга. Поэтому мы работаем и с родителями, чтобы вместе сформировать у подростков здоровые установки и знание, куда обратиться за помощью.

СЕМЬЯ – НЕ ТЮРЬМА

— Кто чаще всего обращается за помощью и что она включает?

— В основном женщины, переживающие насилие. Обидчик часто внушает им: «Ты сама виновата». Разрушается самооценка. Поэтому наша первая задача — индивидуальная психологическая и юридическая помощь: работа с чувством вины, повышение уверенности, восстановление границ. Очень эффективны группы поддержки, где женщины делятся опытом, историями успеха.

— Вы работаете и с теми, кто проявляет агрессию? Возможно ли их изменить?

— Да, у нас есть специалисты для такой работы. Мужчина приходит, когда понимает, что теряет семью, и хочет её сохранить. Это кропотливый труд: разбираем стереотипные установки, ищем альтернативы агрессии. Ключевое условие — личная мотивация и заинтересованность мужчины. Без этого ничего не получится.

— Есть универсальный признак, по которому можно распознать опасные отношения на ранней стадии?

— Семья — не тюрьма и не монастырь. Если в отношениях пропадает личное пространство, чувство безопасности, появляется страх — это главные сигналы опасности. Важно помнить: создавая отношения, люди не растворяются друг в друге. У каждого должно оставаться собственное «я».